11/10 (土) チャリティ ビーチヨガ @逗子

こんにちは、土曜日クラスを担当させて頂いているミユキです。
10日に逗子でチャリティヨガをさせて頂く事になりましたので、ご都合つくかたはぜひご参加ください!今年最後のビーチヨガになるかと思いますので、みんなで気持ちよく体を動かしてココロもカラダもほっこり暖まりましょう。

10:00に逗子駅集合し歩いて逗子ビーチに向かいます(またはビーチに直接来て頂いてもOK)ビーチクリーン後にヨガスタートします。ヨガ後はお時間のある方で持ち寄りでビーチピクニックの予定です☆ ヨガ好き、海好き、ピクニック好きな方楽しみましょう♪

【スケジュール】
10:30〜11:00 ビーチクリーン Beach Clean
11:00〜12:00 ヨガ Yoga
12:00〜 持ち寄りピクニック Pot Luck Picnic

【持ち物】
ヨガマット or 大きめのバスタオル or ビーチマット。
体を冷やさないように羽織るものがあると望ましいです。
ヨガ後にピクニック参加の方は、ランチで食べたいもの、みんなとシェアしたい食べ物お持ちよりください。

【チャリティについて】
ヨガクラス代 2,000円を全額Room to Readを通じて寄付させて頂きます。
寄付先はアフリカのザンビア「女子教育支援プログラム」です。
詳しくはこちら
http://japan.roomtoread.org/our_programs/weherewework/zambia.html

Charity Beach Yoga @ Zushi
November 10,
10:30-11:00 Beach Clean
11:00-12:00 Yoga
12:00- Pot Luck Picnic

Meet at JR Zushi Station at 10 a.m. to walk to the beach for beach clean and yoga, or come directly to Zushi Beach (central beach area) by 10:30 for beach clean, 10:50 for yoga. Bring a towel or beach mat. Yoga class fee will be 2,000 yen, with the entire amount donated to the Room to Read Girls’ Scholarship fund for Zambia.
If you would like to stay after class for a picnic at the beach, please bring a dish to share!