5/9(土)10(日)「みんなのヨガ解剖学講座」開催

2度目の長崎菜の花ヨガでのWSです。
前回は音ヨガでしたが今回は解剖学講座の開催です。ヨガ解剖学の基礎となる骨、肉はもちろん、テキストを使って筋肉の走行のラインから経絡の紹介や自律神経の働きを意識することでクラスの構成やシークエンスの組み方にも大きく役立つ内容を紹介したいと思います。
http://nanoyoga.weebly.com/news/5910

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