11月のWS

11月札幌、広島、神戸、愛知でのWSが決定しました。
札幌は芸森ヨガというヨガイベントでたくさんのNiceなヨガティーチャーが出演されます。広島尾道ではお寺での音Yogaとビーガンホットチョコレートの美味しいイベントです。神戸は久々の音Yogaセット、愛知はオサレなコミュニティースペースに音Yoga初登場です。
先日代々木上原で行なわれたヨガボンジュールでも30分以上の長いシャバアサナの間演奏するロングセットを各地で行ないます。必ずブランケットなど安心して横になれる用意を持参して参加してください。寝ないで30分以上意識と無意識を漂うように音を紡ぎます。ヨガしていたこと、音が鳴っていることすら忘れるような感覚で身体がリラックスした状態で散らかって部屋が片付いて、荷物が減ったように頭がスッキリしたと参加者からコメントいただきました。
Quiet time music shopのクリスタルボールのCD、ヨガ用mix CDの販売も許可をいただいたイベントでします。
クリスタルボールのCDは屋久島で拾ってきた川の音にスタジオ録音されたクリスタルボールライブ演奏を収録しています。寝る前、瞑想前の導入にぴったりの音源です。
mix CDは60分で前半はジャズやインストのHiphop、HOUSEなどGroove感のあるヨガクラスをイメージしました後半はシャバアサナに入る手前のゆっくり目の身体に気持ちいい内容です。ヨガはもちろんランニングやドライブにも最適です。
音でヨガを表現するQuiet timeの音Yogaぜひ参加ください。11月2、3、15、16日 北海道ヨガ・シャラ 解剖学講座
15日は音Yoga開催!!→詳細こちら
11月21、22日 広島スネハナ 音Yoga&ホットチョコレート
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11月23日 神戸スンダリ 音Yoga
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11月24日 愛知 Chandra padma 音Yoga                   詳細→こちら

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