12月1日神戸解剖学講座!!

再度の告知ですが12月1日神戸スンダリにて1day解剖学講座を開催します。インストラクターはもちろんヨガの練習を自身で深めたい人はぜひ。1セット目は身体の基礎知識、2セット目はアサナにいかした応用です。関節の種類や筋肉の走行がわかれば自然とポーズの取り方もアジャストも変わってきますね。簡単なテキストを使って行なって行くので取りこぼしも無し!

http://news.yoga-sundari.com/?eid=673

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