4/7(日) Lotus8にて「ヨガ解剖学」WS開催します!

2013年4月7日
前回好評につき2回目開催!
〝これだけは知っておきたいヨガ解剖学!開催のお知らせです。
 2013年4月7日(日)
簡単なテキストを使った座学ですが動きやすい格好でお越し下さい)
一部はまず知っておきたい基礎座学、
二部はアーサナの中で生かされる解剖学のテクニックになります。
今回は肩関節の構造に触れて安定感のあるアームバランスとその安全な練習方法を行います。

 

詳細はこちら▼

http://www.lotus8.co.jp/workshop/913-9334.html