ヨガプラス ヨガ解剖学指導者向け10時間集中講座!!

6月2、9日の2週に渡り10時間の解剖学講座が五反田のヨガプラスで開催されます。テキストを使って筋肉の走行のラインや身体における筋肉や骨の役割まで。インストラクターなら必ず知っておきたいポーズのシークエンスの基本原則や怪我をさせないポーズのアライメント、安全で効果的なアジャストなどを分かり易くペアワークなどを通じて学んで行きます。

ケンゴ先生は医療系の専門学校で解剖学、生理学、東洋医学を学び定期的に臨床実習に参加されています。分かり易く体感しながら学べる人気の講座です。この機会にぜひご参加ください。

ご予約:ヨガプラス

 

 

5月10時間集中解剖学講座開催!!

5月11、12日に2日間に分けて10時間集中の解剖学講座開催します!

インストラクターはもちろん、ヨガの練習を深めたい人にも対応した分かり易い内容になっています。体表部の骨の触察から身体の個性や筋肉の走行のラインを学びます。ペアワークを交えてポーズの取り方やアライメント、アジャストをダイレクトに感じていきましょう。テキスト使いながらしっかりやりますよ〜。

料金  1日(5時間)11,000円 2日間通し(計10時間)20,000円       場所 恵比寿プルーシャ                           予約 info@quiettime.jpまでご連絡ください。

Flow groove!!

オハナスマイルのRyoko先生のヴィンヤサクラスにKengo先生のライブDJが楽しめる、
Flow grooveがGWの5/4 19:30からオハナスマイル駒沢大学店で開催します。
しかも、オハナスマイル初体験の方は1.000円ドロップインできます!
「好き!」と言う気持ちは人生の宝です!
自分の気持ちに正直でいること、受け入れること。好きであれば苦しい事があっても容易くできてしまうのが「好き!」と言うシンプルな気持ちです。
Kengo先生と佐久間涼子はヨガが好き!音楽が好き!で、何かお互い表現できないかな?っと話し合い…
Kengo先生が奏でるライブ感満載のDJ musicと佐久間涼子によりヨガリードで自分たちの「好き!」を表現してみよう!
何が生まれるか、何を感じるのかは当日のその場で生まれるモノを感じた人にしか伝わらないかもしれないけど、それを楽しみたいと考えてます。
ライブ感を大切に、踊りたい人は踊り、ヨガポーズを披露したい人はパフォーマンスをし、一人一人が表現者として最高潮を迎えていきましょう。 最後は、ゆっくりと時間をかけてリラクゼーション。全員で「バランス=和」をつくり、整え、体感しましょう。
「好き!」の表現は人の自由!
あなたののバランスを大事に、「好き!」を一緒に体感しませんか?!